6月午後踢足球 歐洲隊怕輸大熱天

2014-06-05 13:51

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志在拿下第8座世界盃的巴西,比較不擔心怕熱的歐洲球隊。(美聯社)

志在拿下第8座世界盃的巴西,比較不擔心怕熱的歐洲球隊。(美聯社)

世界盃足球賽即將開打,各國球隊移地訓練將告段落,轉移巴西各比賽城市。目前時值酷暑,國際足總(FIFA)安排每日賽程,卻提早從午後1時開始,對於溫帶國家選手來說,等於在三溫暖房裡踢足球,戰力恐怕大打折扣。艷陽下該如何「冷靜」下來?幾個歐洲隊教練傷透腦筋

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6月雖然是南半球國家的冬天,巴西北部近亞馬遜雨林的城市,平均溫度仍有攝氏30度以上,另為了搶在歐洲地區黃金時段轉播,許多賽事安排在午後時分,24場比賽下午一點開球,濕熱氣候很可能直接淘汰部分歐洲隊伍。就像1994年美國加州世界盃,歐洲選手走進艷陽,不到一下子就跟植物一樣枯萎了。

義大利總教頭普蘭德利(Cesare Prandelli)很清楚濕熱天氣對球隊的殺傷力,2013年FIFA洲際國家盃(Confederations Cup)也在巴西,半準決賽在北部城市福塔力沙(Fortaleza)進行,時間一樣在6月,那場比賽義大利球員不到中場時間,已經有8名要求換手下場休息。

暖房健身計畫

這次世界盃,義大利隊所屬的D組賽程,有6場比賽安排在氣候如蒸籠般的北部城市,第一場對戰英國隊,地點就在亞馬遜叢林入口城市馬瑙斯(Manaus)。普蘭德於是模擬瑪瑙斯的氣候環境,安排隊員在攝氏33度、濕度70%的濕暖房跑步、踩腳踏車,鍛鍊體能。

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這種訓練也有助於選手適應東北部大西洋岸城市海西腓(Recife)、納塔爾(Natal)的氣候。隊醫卡斯特拉奇(Enrico Castellacci)受訪時表示,「透過特定體適能訓練,我們能從選手心跳、體重變化等生理表現,評估他們的環境耐受能力,」


為了對抗暑氣,有球隊求助科學家、甚至軍事科技,像是把雙手浸入冰水,降溫效果更勝全身冰水浴、吹冷氣扇、或穿乾冰夾層背心等方式,就是引用海軍消防人員的降溫技巧。英國隊總教頭霍奇森(Roy Hodgson)找的是英國樸次茅斯(Portsmouth)大學科學家提普頓(Mike Tipton),後者認為:球員個人能做的差別有限,但全隊可累積相當效果。

適應熱氣需要2-3

聰明的教練挑選代表隊球員時,會先搞清楚那些球員實在不耐熱,先排除以免削弱整體戰力。熱氣同時影響選手的身體與心理,在炎熱環境下,有些選手會覺得很有壓迫感,有些選手因為煩躁而攻擊性大增。

本屆FIFA發布的足球醫學手冊稱,外國選手適應巴西熱氣,至少需要3天,視個人情況最好有14-21天時間調解,然後身體流汗降溫效率會自然提升,同時降低汗水流失的礦物質。醫生可以分析球員汗水,調整飲水的鹽分。

1406051406英國隊到葡萄牙的移地訓練時,球員都得穿上3層球衣,霍奇森說:「對於不舒服的情況,球員必須學會安然處之。」有經驗選手可以多傳球,不要一直跑。

他還記得1994年世界盃帶著瑞典隊打進四強,半準決賽在底特律龐帝克巨蛋(Pontiac Silverdome)對戰保加利亞隊,當時沒有空調,「就像在熱狗攤子上踢球。」那屆E組賽程中輸給墨西哥的愛爾蘭隊,事後也憤憤不平表示:「奧蘭多溫度有攝氏40度,我們不是輸給墨西哥,而是輸給天氣。」

FIFA雖然沒有把比賽時間安排到比較涼爽的時段,但調整比賽規則,例如天氣太熱比賽可以暫停。無論如何,這屆比賽比較有利於濕熱氣候國家,地主國巴西可能因此抱回第6座世界盃──前提是打贏同樣耐熱的阿根廷、烏拉圭。

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