一拳打爆木板、磚瓦、冰磚怎麼練的?一窺陸戰莒拳隊高強度訓練過程

2019-02-07 09:10

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莒拳隊目前有4位女性官兵隊員,她們有人服役前就具有跆拳底子,有的則是對武術有熱忱而加入,但無論如何,莒拳隊的辛苦絕對超過民間太多,能就留下來的,實在是少數。(蘇仲泓攝)

莒拳隊目前有4位女性官兵隊員,她們有人服役前就具有跆拳底子,有的則是對武術有熱忱而加入,但無論如何,莒拳隊的辛苦絕對超過民間太多,能就留下來的,實在是少數。(蘇仲泓攝)

隸屬於海軍教準部陸戰隊學校的莒拳隊,平時向陸戰66、99旅、防空警衛群等海陸單位招生,透過為期一年的訓練,提升陸戰隊員莒拳戰技的能力;結訓後則回到原單位,將莒拳的種子散播出去。全隊目前僅有數十人,但和海軍儀隊一樣,都是亮相次數相當頻繁的單位,究竟這支平日頂著南台灣艷陽的隊伍,平時接受如何的訓練?又有哪些意志力異於常人的官兵在之中服役呢?

莒拳隊長曾尚方中校指出,莒拳隊依據人員能力,區分為初級班、高級班、研究班,每一個班隊訓期為4個月,一般來說,一個新進隊員從入隊到最後結訓離開,得經過約1年左右的時間,也因為訓練嚴格,不少人入隊後發現辛苦超乎想像,便會報退離開,「最近一批初級班27人只剩下9人,能留下來真的不容易。」

曾尚方透露,和國軍特勤隊、特戰班隊訓練一樣,都有類似「拔階受訓」的概念,莒拳隊不問階級,一併入列,「只要比你早入隊,就是學長、學姐。」至於要到什麼階段才能回復?曾指出,要到研究班才會回復本身階級享有的福利。

20190123-陸戰莒拳隊訓練精實,男女隊員平日頂著豔陽操課,雖然全隊人數有限,但是作為陸戰隊最特別的單位之一,隊員們憑藉著自己對莒拳的熱愛,用一拳一腳,打出國軍精實的一面。(蘇仲泓攝)
陸戰莒拳隊訓練精實,男女隊員平日頂著豔陽操課,雖然全隊人數有限,但是作為陸戰隊最特別的單位之一,隊員們憑藉著自己對莒拳的熱愛,用一拳一腳,打出國軍精實的一面。(蘇仲泓攝)

扎實訓練外「運氣」也很重要

採訪當日,男女隊員進行「功力擊破」示範,依序以手、腳不同位置和方式,將厚磚瓦、木板「打爆」。除了厚實的水泥磚和木板,莒拳隊在部分操演場合還有擊破「冰磚」的科目,外界好奇對莒拳隊員而言,哪一類最難擊破?一般認為是冰磚,因其和磚瓦、木板不同,不僅厚還很滑,如果打下去的力量無法一次到位貫穿整體,除了打不破,手也一定會受傷。

現場詢問擔任「擊破手」的隊員,將眼前目標徹底擊破的秘訣為何?隊員表示,除平時以草靶練習相關動作,實際操演時,配合說明官的口令,前2次的抬手,不僅作預備,還包含「運氣」的概念,「你必須拋開雜念,想像自己擊破的畫面,通常你就會成功。」但也並非每次都能如期一次貫穿,如果打到第二次,「那就是抱著一種扳回顏面的態度了。」

「都是寶貴資產」資深教官自備藥酒疼惜隊員

目前在隊上擔任隊士官督導長的教官林憲彰,不僅有練莒拳超過20年的底子,平時還會鑽研其他門派的武術,在隊上被戲稱為「武癡」的他,曾納編敦睦艦隊15次,有著豐富的操演經驗。談到自己在莒拳隊多年,靠什麼來支持下去時,林憲彰舉在友邦索羅門群島表演時為例,不僅受到當地民眾支持,甚至有不少小朋友,一路跟到垃圾場,只為親手摸一摸被擊破的磚瓦和木板,這樣的榮譽感,幫助他克服遇到的困難。

20190123-擔任隊士官督導長的林憲彰,是隊上最資深的教官,平時親力親為示範各種動作,替莒拳隊的後進樹立榜樣。(蘇仲泓攝)
擔任隊士官督導長的林憲彰,是隊上最資深的教官,平時親力親為示範各種動作,替莒拳隊的後進樹立榜樣。(蘇仲泓攝)

林憲彰預計在今年退伍交棒,但他把握可以回饋給隊長的機會,除親自指導新進隊員關於練習的訣竅和動作的意義,面對習武後,人體可能出現的「勞損」,林憲彰和曾尚方自掏腰包,將老薑和跌打藥酒相結合,少量敷在患部,不用2個鐘頭,便能達到活血去瘀的效果。

雖然隊上有敷藥處置,不過曾尚方強調,只要隊員出現明顯受傷、腫脹的情況,一律先送軍醫院,讓專業醫生判斷,該照X光就照X光,「畢竟幹部只能就第一時間或後續給予協助,但隊員都是寶貴資產,要特別愛護。」

20190123-莒拳隊中校隊長曾尚方和士官長林憲彰平時自掏腰包買藥水和老薑,希望透過敷藥,幫助隊員達到活血去瘀的作用。(蘇仲泓攝)
莒拳隊中校隊長曾尚方和士官長林憲彰平時自掏腰包買藥水和老薑,希望透過敷藥,幫助隊員達到活血去瘀的作用。(蘇仲泓攝)

萬中選一 敦睦艦隊陣容納編女隊員

此外,近年女性意識高漲,從軍報國的女性官兵越來越多,然而選擇特殊單位,進而留下來的仍是少數。目前莒拳隊全隊數十名隊員,只有4位女性,不過可別小看她們,在每天高強度的鍛鍊下,沒有堅強的意志,很難撐到今天。今年莒拳隊配合海軍敦睦艦隊,在人員世代交替的需求下,就有女性隊員納編進入出訪陣容中,希望藉由實際參與,盡早接下操演重擔。

目前在莒拳隊研究班的一兵李姈臻,高中唸餐管科,具有中、西餐、烘焙丙級等證照,提到自己「菜刀變手刀」的過程,李姈臻表示,從小就喜歡跆拳道,但受限於經濟問題無法學習,直到高中看到莒拳隊操演時,奮力不懈的身影,便萌生加入軍中的念頭。

「我們不是草莓兵!」

因為練習讓手腳受傷,家人是否會擔心?李姈臻笑說,「還好,家裡認為當兵就是這樣,有訓練」,對於自己一身的餐飲證照,如今卻進入海軍陸戰隊刻苦訓練,李很肯定的說,餐飲對她而言只是一種可以試試的感覺,但當軍人、練莒拳是夢想和志業。現在擔任擊破手的角色,相當有成就感,「當兵之後,讓我發覺不是所有軍人都跟外界認為的一樣,是草莓兵,我們訓練很精實。」

20190123-高中唸餐管科,有著不少餐飲證照的李姈臻,大家戲稱她是「菜刀變手刀」,對她而言,餐旅這條路,可以試試看,但是加入莒拳隊,是一生的夢想。(蘇仲泓攝)
高中唸餐管科,有著不少餐飲證照的李姈臻,大家戲稱她是「菜刀變手刀」,對她而言,餐旅這條路,可以試試看,但是加入莒拳隊,是一生的夢想。(蘇仲泓攝)

另一位年僅19歲的女隊員翁庭,和她的學姐不同,入伍前就有相當程度的跆拳道底子,但學生時代為了拚國手這條路,頻繁比賽弄得自己渾身是傷。「加入莒拳隊,讓我能夠延續練習跆拳的生涯」,加上家中親戚有不少人服志願役,翁庭對從軍並不陌生;雖然有家人支持,但看到同年齡的女生,有著光鮮亮麗的生活,多少還是會羨慕,但要留在莒拳隊成為助教、教官的目標,仍舊砥礪自己繼續前進。

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