華人健康網的文章

風生活

天氣轉涼仍要小心熱傷害！醫師：這6大高危險群要當心，一旦輕忽死亡率恐達5成以上

華人健康網 2020-10-21 07:00

秋冬仍要小心熱傷害！74歲女性，有高血壓及糖尿病史，於去（108）年11月某日中午騎車去田裡工作，下午兩三點都還沒回來，...

風生活

一開冰箱就飄異味，都是5大壞習慣惹的禍！專家教3秘訣告別臭冰箱

華人健康網 2020-10-12 17:14

連假過後，多數人家中的冰箱經過存放大量肉類、海鮮等食材的洗禮下，多容易有飄散難聞腥臭味的問題。究竟想要改善冰箱「五味雜陳」的情形，...

風生活

頭痛、頭暈都是吃出來的？醫生：咖啡、巧克力…這些NG食物是元兇

華人健康網 2020-10-12 10:31

頭痛、頭暈發作不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？耳鼻喉科醫師表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、...

風生活

吃巧克力有什麼好處？研究顯示：每週吃超過一次，能降低這個疾病發生機率

華人健康網 2020-10-09 10:30

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！...

風生活

含蘆薈食品要加警語！食藥署：孕婦、孩童…這5類人不建議食用

華人健康網 2020-10-07 15:41

提到蘆薈，除了能作為植栽觀賞、曬後鎮靜皮膚的材料外，口感Q彈、有嚼勁的蘆薈更經常被作為冰品、飲品的明星配料。但衛福部食藥署今（7）日表示，...

風生活

吃舒肥雞胸肉減肥竟會傷身？營養師揭5大危害：長期吃恐便祕、腎結石

華人健康網 2020-10-06 11:20

想增肌減脂的上班族，對於強調低溫烹調、低脂、低熱量爆紅的「舒肥雞胸肉」最佳便當夥伴，應該都不陌生！為了達到減重又增加肌肉的效果，...

風生活

為了減肥不吃米飯，恐讓心肌梗塞找上門！專家揭「限醣飲食」暗藏致命危機

華人健康網 2020-10-05 16:17

有心甩掉肥胖，正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，...

風生活

減肥要吃綠葡萄、貧血要吃黑葡萄？大錯特錯！營養師揭秘4種葡萄怎麼吃最正確

華人健康網 2020-09-30 12:28

在水果家族中，葡萄的色彩非常繽紛，分別有黑、紫、紅、綠4種不同的顏色。你平時最喜歡吃什麼顏色的葡萄呢？雖然，同樣都是葡萄，但是顏色不同，...

風生活

糖尿病登國人十大死因第五名！但別擔心，美國研究：這食物降血糖、血脂有奇效

華人健康網 2020-09-28 14:57

糖尿病不是一蹴可幾，而是有前奏的，要小心糖尿病前期找上門！如果能在糖尿病前期即控制好血糖，就能遠離糖尿病。根據國外研究發現，...

風生活

女性私處飄異味，別再讓蘑菇、大蒜背黑鍋！營養師教妳正確照護方法，讓「妹妹」能大方見人

華人健康網 2020-09-27 08:00

女性私密處因較人體其他肌膚來的敏感、脆弱，故有毛髮、肌膚的層層保護。也正因為如此，若沒有適度留意其通風、清潔，很容易就因為悶熱、...

風生活

蜂王乳能改善更年期症狀，還是更易得乳癌？專家：每天只能攝取1公克，這幾類人要少吃

華人健康網 2020-09-26 15:56

蜂王乳因產量稀少、取得不易，自古以來都被中西方視為保養聖品；就連民間也盛傳：「吃蜂王乳有助女性改善更年期症候群問題」的說法。...

風生活

別再說『男抖窮，女抖賤』啦！專家揭抖腳3大好處，教你5步驟越抖越健康

華人健康網 2020-09-25 11:30

提到抖腳，相信大家腦中直覺出現的想法多是，很難看、不雅觀等負面觀感，更甚者還會直接引用：「男抖窮、女抖賤」的俗語，...

風生活

外語能力急速衰退、話突然變少...出現這些症狀要注意，第一時間揪出阿茲海默症治療效果最好

華人健康網 2020-09-25 08:30

台灣失智症海嘯來襲！根據失智症協會進行的失智症流行病學調查結果顯示，65歲以上的老人每12人即有1位失智者，...

風生活

沒事嗑一堆保健食品，吃錯恐出歹事！藥師警告：這3類藥物使用者更要小心

華人健康網 2020-09-23 14:39

風生活

每刷一次烤肉醬+5大卡！營養師教你中秋烤肉6大原則，讓你爽爽吃肉不長肉

華人健康網 2020-09-22 15:44

中秋月圓人團圓，肯定少不了烤肉、月餅、柚子3大應景食物，可是如果民眾過節時沒有適度節制，很可能一個中秋節就讓你圓一大圈。...