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便秘

想遠離大腸癌，先仔細看你的大便！醫生提醒：糞便呈6種形狀、顏色代表健康出問題…
風生活 健康

想遠離大腸癌，先仔細看你的大便！醫生提醒：糞便呈6種形狀、顏色代表健康出問題…

華人健康網 2019-06-04 06:28

要健康，就必需學會傾聽自己身體發出的SOS！尤其是一些小細節異常的觀察，更是馬虎不得。舉例來說，糞便是否異常要觀察的項目包括：排便次數、...
為什麼逛書店、大賣場會特別想大便？不是你的錯覺！「神奇真相」讓你恍然大悟
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為什麼逛書店、大賣場會特別想大便？不是你的錯覺！「神奇真相」讓你恍然大悟

李宇涵 2019-03-18 11:34

每次到大賣場、書局、圖書館，就會莫名的有「便意」突然很想上廁所，而且屢試不爽......這可不是你的錯覺！在30多年前，...
便秘光靠益生菌根本治不好！吃益生菌前必先做這「2件事」才會日日順暢
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便秘光靠益生菌根本治不好！吃益生菌前必先做這「2件事」才會日日順暢

健康醫療網 2019-02-10 07:30

人類衰老雖從中年就開始，但消化道年齡本身就會隨人體生理年齡增長，在現代人的生活習慣普遍外食，多油多糖、少動少喝水的前提下，...
胃口超好、吃飽很快又會餓？中醫師提醒該注意！小心是「胃熱型肥胖」讓你超難瘦！
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胃口超好、吃飽很快又會餓？中醫師提醒該注意！小心是「胃熱型肥胖」讓你超難瘦！

中央社 2019-02-04 08:30

一名28歲女子常常剛吃完飯很快又肚子餓了，體重因而直線上升，中醫師林育誠今天提醒，冬天食慾增加很正常，但一年四季胃口都超好，就要注意是「...
每吃必順暢！美權威營養專家激推10大「便祕剋星」好食材，一吃肚子就消、肥胖難找上門
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每吃必順暢！美權威營養專家激推10大「便祕剋星」好食材，一吃肚子就消、肥胖難找上門

華人健康網 2018-12-27 09:30

你也是「久蹲」一族嗎？隨著飲食型態改變、生活壓力增加，現代人最有苦難言的問題恐怕是便祕了！根據台灣營養基金會的統計，...
韓國瑜60歲拜票、助選行程滿檔，為何仍像一尾活龍？他自曝3招養身秘方，連中醫都大推
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韓國瑜60歲拜票、助選行程滿檔，為何仍像一尾活龍？他自曝3招養身秘方，連中醫都大推

華人健康網 2018-11-01 12:44

選戰打的火熱，候選人每天跑場競選拉票，體力沒有三兩三，如何上梁山！近來高雄市掀起一股「韓流」，主角韓國瑜現今60歲，仍然一尾活龍，...
愛翹腳、三七步，小心骨盆歪掉還會便秘！美體老師教你用一支寶特瓶「改斜歸正」
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愛翹腳、三七步，小心骨盆歪掉還會便秘！美體老師教你用一支寶特瓶「改斜歸正」

華人健康網 2018-06-13 12:11

老是愛翹腳、站三七步，小心骨盆歪斜找上門，使惱人的便祕、脹氣上身；甚至進一步增加脊椎神經負擔，引起腰痠背痛等不適症狀！...
上班族常脹氣、腹痛、便秘，是因為工作壓力太大嗎？醫師教你解讀「便便」中的健康密碼
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上班族常脹氣、腹痛、便秘，是因為工作壓力太大嗎？醫師教你解讀「便便」中的健康密碼

中央社 2018-05-30 11:00

許多人認為疲勞和壓力、工作有關，其實只對了一半。醫師表示，若是腸道菌相紊亂，慢性疲勞也可能找上身，最新調查顯示，約43%...
開工壓力大到便秘？吃顆Q版台灣青蘋果幫你擺脫收假症候群
地方新聞 品味生活 高雄

開工壓力大到便秘？吃顆Q版台灣青蘋果幫你擺脫收假症候群

王芸軒 2018-03-19 10:47

外形橢圓飽滿，帶著討喜又可愛的淡綠光澤，咬起來甜脆多汁、風味絕佳，這是有著「台灣青蘋果」暱稱的蜜棗。...
能站就別坐！久坐1小時讓人短命22分鐘，3個小技巧跟你的椅子和平共處
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能站就別坐！久坐1小時讓人短命22分鐘，3個小技巧跟你的椅子和平共處

Vitabox 2018-02-22 05:30

你曾經拿個計時器放在桌邊，算算看自己到底一天「坐」多久嗎？ 想必你的一天行程也跟我很類似：一大早到辦公室開始坐下，中午出去吃個飯，...
【黃軒專欄】你上廁所的時候會玩手機嗎？上班族排便不順，原因多半是這個！
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【黃軒專欄】你上廁所的時候會玩手機嗎？上班族排便不順，原因多半是這個！

黃軒 2016-06-29 15:10

早晨起床後，有一個場景只有自己非常熟悉。一大早明明已經有了「便意」， 趕緊跑去廁所，但一切都盡力之後，卻沒有什麼效果。有時候會發現我們坐在馬桶上30分鐘了，...