PM2.5不只影響肺,更殘害皮膚!專家傳授4大保養術,髒空氣下也能養出「水煮蛋肌膚」

肌膚也要小心空污!專家指出,霧霾容易加速肌膚老化,對抗空污應加強肌膚保養,重視保濕、防曬,避免強力去脂洗臉產品。

靜宜大學化粧品產業研究發展中心執行長吳珮瑄表示,霧霾主成分細懸浮微粒(PM2.5),含有硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽等15種致癌成分,會透過呼吸系統,到達人體髮膚並隨血液循環,影響身體健康。霧霾發生時,肌膚容易產生一氧化氮、超氧化物、過氧化氫、氫氧等4種自由基,會攻擊酵素、脂質、膠原蛋白、彈力纖維及DNA,讓肌膚嚴重出油、細胞持續複製不健康的膠原蛋白分解酶。

因膠原蛋白快速斷裂,肌膚會發炎,而刺激促黑激素分泌,導致變黑或長斑;也會呈現毛孔粗大、長痘痘、外油內乾、膚色不均、老化、過敏、濕疹,或異位性皮膚炎等問題。

那麼,如何對抗空污、加強肌膚保養?首先,先加強修復角質屏障和保濕,重視防曬、避免長時間曬太陽,也需減少使用酒精、香料及二苯甲酮等化學防曬劑。

此外,敏弱肌不要使用皂類、含界面活性劑等強力去脂的洗臉產品,需避免礦物油、合成酯類等容易導致長痘痘的產品,加強抗氧化保養,盡量選用複方成分,並注意產品新鮮度,才能保有健康的肌膚。

責任編輯/陳憶慈

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