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大啖生蠔不但無法壯陽,反而會不孕?醫生公開真相:想要「做人成功」,應該要這樣做

新鮮、生猛的海鮮,可謂不少國人心目中最佳的天然男性滋養聖品!但近來,網路卻謠傳:「海鮮吃太多,恐讓男生精液濃度變高,反而阻礙精蟲游動,造成不孕。」的說法,引起網友熱烈討論。到底吃海鮮會不會導致精液濃度過濃,甚至影響男性生育能力呢?

精液濃度變高,會妨礙精蟲游動?醫:無直接關聯

高雄榮民總醫院泌尿科主治醫師簡邦平表示,在討論大啖海鮮到底會不會讓男性精液濃度變高前,民眾不妨先來了解男性精液的組成為何。男性每次射精大約會射出2~5c.c.左右的精液,而這些精液中,有近7成為儲精囊中的液體(包含果糖、水分、胺基酸),近3成為攝護腺液,而精蟲(精子)只佔總成分中的0.1不到。

男性每次射精大約會射出2~5c.c.左右的精液,而這些精液中,有近7成為儲精囊中的液體(包含果糖、水分、胺基酸),近3成為攝護腺液,而精蟲(精子)只佔總成分中的0.1不到。(圖/華人健康網提供)
男性每次射精大約會射出2~5c.c.左右的精液,有近7成為儲精囊中的液體(包含果糖、水分、胺基酸),近3成為攝護腺液,精蟲只佔總成分中的0.1不到。(圖/華人健康網提供)

雖然,這比例上不到0.1的精子,聽起來似乎很少。但其實在正常狀況下,透過顯微鏡觀察可發現,這當中已包含成千上萬隻,甚至幾億隻的精蟲。故由此可知,男性精液外觀濃稠與否,和精子數量多寡並無直接相關,而是和其他體液的組成有關。

至於為何男性朋友有時候會自覺精液看起來偏稀,或偏濃稠?簡邦平醫師解釋,這是因為男性攝護腺、儲精囊的補充,是以48小時為單位進行。所以如果男性射精頻率較高,或短時間連續射精數次,自然多少會影響其濃度,民眾無需過度擔憂。

想要單純透過吃海鮮直接改變精子品質、數量及活力,效果非常有限。(圖/華人健康網提供)
想要單純透過吃海鮮直接改變精子品質、數量及活力,效果非常有限。(圖/華人健康網提供)

吃海鮮提升精子品質?醫:效果有限,這樣做會更好

另外,簡邦平醫師也提到,更何況以營養角度來看,海鮮在被人體吃下肚後,便會分解為蛋白質、脂肪與醣類等營養素;再依照身體所需個自重新吸收、合成為人體組織。因此,想要單純透過吃海鮮直接改變精子品質、數量及活力,效果非常有限。

所以,簡邦平醫師建議,男性朋友若想提昇生育力,仍應從戒除菸酒、少吃油炸食物,以及減少壓力來源、維持充足睡眠、搭配適度運動,並且拒絕食用來路不明藥物等生活習慣做起,才是調理關鍵。

需要進一步檢查嗎?半年未避孕仍沒做人成功要注意

至於什麼情況下需要就醫進行進一步的檢查?簡邦平醫師指出,如果夫妻雙方在未避孕,且有規律性行為的情況下,持續一年沒有好消息傳出,就建議彼此可適度尋求專業醫師釐清原因,因為已經達到診斷不孕症條件。以男性朋友來說,建議可適度檢驗精子數量,若每c.c.精液精子隻數小於2千萬隻,一般就有必要進行相關的治療與調理,才能儘速「做人成功」。

文/洪毓琪
本圖/文經授權轉載自華人健康網(原標題:大啖海鮮增精液濃度,妨礙精蟲游動釀不孕?答案是...)
責任編輯/潘渝霈

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